Zähne im Alter: Warum Vorsorge jetzt wichtiger ist
denn je

Ein strahlendes Lächeln kennt kein Alter. Doch mit den Jahren verändern sich auch unsere Zähne und unser Zahnfleisch. „Bei didenta wissen wir: Gesunde Zähne im Alter sind kein Zufall, sondern das Ergebnis der richtigen Pflege und Vorsorge“, sagt didenta-Zahnärztin Dr. Rosi Lewandowski. Worauf Seniorinnen und Senioren besonders achten sollten, um Bisskraft und Lebensqualität bis ins hohe Alter zu erhalten.

Die größten Herausforderungen für die
Mundgesundheit ab 60

Mit den Jahren treten bestimmte Themen in den Vordergrund, die in jüngeren Jahren oft noch keine Rolle spielten:

• Mundtrockenheit: Viele Medikamente (z. B. gegen Bluthochdruck) reduzieren den Speichelfluss. Speichel ist jedoch unser wichtigster natürlicher Schutz gegen Karies, da er Säuren neutralisiert.
• Rückgang des Zahnfleisches: Selbst bei guter Pflege zieht sich das Zahnfleisch im Alter oft leicht zurück. Die nun freiliegenden Zahnhälse sind besonders anfällig für Zahnhalskaries.
• Abnutzung: Nach Jahrzehnten im Einsatz weist der Zahnschmelz oft feine Risse oder Abrieb auf, was die Zähne empfindlicher macht.
• Zahnersatz-Pflege: Brücken, Kronen oder Prothesen benötigen eine spezialisierte Reinigung, um Entzündungen am Zahnfleischrand zu vermeiden.

Unsere 3 Top-Tipps für Senioren

Damit Ihre Zähne so fit bleiben wie Sie selbst, empfehlen wir folgende Routine:

• Viel Trinken & Kaugummi kauen: Bekämpfen Sie Mundtrockenheit aktiv. Wasser und ungesüßte Tees halten die Schleimhäute feucht. Zuckerfreie Kaugummis regen den Speichelfluss an.
• Spezielle Hilfsmittel nutzen: Wenn die Feinmotorik nachlässt, können elektrische Zahnbürsten oder spezielle Interdentalbürsten mit ergonomischen Griffen die Reinigung deutlich erleichtern.
• Regelmäßige Prophylaxe: Die professionelle Zahnreinigung (PZR) ist im Alter besonders wichtig, um schwer erreichbare Stellen an Zahnersatz oder unter dem Zahnfleischsaum sauber zu halten.

Warum regelmäßige Besuche bei didenta den Unterschied machen

Wir betrachten die Mundgesundheit nicht isoliert. Wussten Sie beispielsweise, dass Entzündungen im Mund (Parodontitis) Auswirkungen auf das Herz-Kreislauf-System oder Diabetes haben können? In unserer Praxis in Rheinberg nehmen wir uns Zeit für eine ausführliche Beratung. Wir prüfen den Sitz Ihres Zahnersatzes, kontrollieren das Zahnfleisch und geben Ihnen praktische Tipps für den Alltag an die Hand. Unser Credo: Es ist nie zu spät, in die eigene Zahngesundheit zu investieren. Ein gesunder Mund ist die Basis für ein vitales Leben.

Möchten Sie einen Termin für Ihren nächsten Check-up vereinbaren? Rufen Sie uns an oder teilen Sie uns Ihren Terminwunsch online mit. Wir freuen uns darauf, Sie in unserer Praxis in Rheinberg zu begrüßen!